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GEBURT MIT HYPNOSE - GEBURT IN TRANCE
Geburt mit Hypnose -
Information zur HYPNOREFLEXOGENE METHODE zur GEBURTSVORBEREITUNG
- Hintergrund
- ABLAUF des TRAININGS
- PREISE)
Medien
Was bedeutet HYPNOREFLEXOGENE METHODE zur GEBURTSVORBEREITUNG?
Geburtsvorbereitung mit Hypnose
Die Hypnoreflexogene Methode zur
Geburtsvorbereitung® von Schauble und Werner (1998) (kurz
HR-Methode genannt) beruht auf der Verbindung von Hypnose und
bedingten Reflex und deren Anwendung in der Geburtshilfe.
Die Wurzeln der hypnotischen Praktiken
finden sich vor mehr als 3000 Jahren in sehr alten Kulturen: dem
„Tempelschlaf“ in Ägypten und hinduistische
Traditionen. Seit der Antike wird in allen Kulturen die heilende
hypnotische Wirkung einer Trance für die mystische und spirituelle
Reinigung und Heilung angewandt.
Der Begriff "Hypnose" stammt vom griechischen "hypnos". Er bedeutete
soviel wie Schlaf, obwohl doch das Gegenteil der Fall ist: Im
Zustand der Hypnose (Trance) wurde eine
Steigerung der Problemlösefähigkeit und Kreativität
durch zusätzliche Aktivierung der rechten Hirnhälfte
nachgewiesen.
Die Verbindung von Hypnose und
Konditionierung wurde erstmals in den sechziger Jahren in Russland in
sogenannten Hypnotarien der Geburtshilfe angewandt. 60% aller Frauen
haben damals dort unter Hypnose entbunden.
Später entwickelte der französische Arzt Lamza daraus sein
Konzept einer „schmerzfreien Geburt“.
Die HR-Methode integriert einer Reihe wichtiger Ansätze: Grantly
Dick-Reads Beschreibung des „Angst-Anspannung-Schmerz-Syndroms:
Angst verzögert und erschwert Geburt", Marie Morgans
"HypnoBirthing", die Forschungen von Klaus & Klaus zur
„Eltern-Kind-Bindung“ und Odent „Es ist nicht egal,
wie wir geboren werden“.
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FAKTEN zur METHODE 
Mit der HR-Methode lernen Schwangere,
sich auf die Geburt in Trance vorzubereiten, um unter der Geburt quasi
"automatisiert" entsprechend dem Geburtsverlauf in Trance gehen zu
können. Diese Automatisierung unterscheidet sie von anderen Formen
der Geburtsvorbereitung mit Hypnose und ist gerade bei ungünstigen
Einflüssen während der Geburt wichtig! Damit
gelingt es mit dieser Methode ausdrücklich, den
Anspannungs-Angst-Schmerz-Kreislauf effektiv zu durchbrechen. Es
werden umfassende hypnotherapeutische Techniken vermittelt und
angewendet, die das Schmerzempfinden deutlich reduzieren. Das
Training beinhaltet die Aufklärung über physiologische
Geburtsvorgänge sowie den Beziehungsaufbau von Mutter und Kind
bereits schon während der Schwangerschaft. Auch die
unterstützende Begleitung durch eine Person des Vertrauens
während der Geburt spielt eine wesentliche Rolle. Eine
Gruppentrance kann die hypnotherapeutische Wirkung der Methode
vertiefen.
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ABLAUF des TRAININGS:
Notwendig sind ca. 4-5 Sitzungen (1,5 h) im letzten Schwangerschaftsdrittel, in denen live mit der Therapeutin die Methode erlernt wird. Vertieft wird die Wirkung durch mehrfaches eigenes Üben (mit CD) während der letzten Wochen vor der Geburt.
Die Hypnoreflexogenen Methode zur Geburtsvorbereitung wird in Deutschland auch von einigen Kliniken angeboten. Die Kosten werden nicht von den Kassen übernommen.
IN MEINER EIGENEN PRAXIS LASSE ICH ZUR VERTIEFUNG DER WIRKUNG AUCH KÖPERTHERAPEUTISCHE ELEMENTE ZUR ENTSPANNUNG UND ENERGETISIERUNG MIT EINFLIESSEN!
80
EUR für Einzelsitzung a 80 Min
30 - 60 EUR für Gruppensitzung (nach Anzahl der
Teilnehmer) a 120 min
Der Preis liegt
für Einzel- oder Gruppemkurse in Abhängigkeit von der
Teilnehmerzahl zwischen 30-80 EUR für 80-120 Min Sitzung. Bitte
erfragen Sie deshalb rechtzeitig, wann und mit wieviel Teilnehmern die
nächste Gruppe geplant ist (Tel. 030/53219191 oder e-mail: info@geburt-mit-hypnose.de).
Einzelsitzungen sind immer möglich.
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STUDIEN
Mit der Hypnoreflexogene Methode der Geburtsvorbereitung®
(SCHAUBLE
et. al., 1998) oder auch hypnomentalem Training werden
bei den Gebärenden signifikant
- Ängste vor der Geburt vermindert
- Schmerzen während der Geburt reduziert
- Geburtsdauer (insbesondere Eröffnungsphase) und Rekonvaleszenz
verkürzt
- postnatale Depressionen verringert
- die Beziehung zwischen Mutter und Kind gefördert
Die Methode wird seit den Siebzigern erfolgreich in den USA
praktiziert. Zahlreiche internationale wissenschaftliche Studien
(Universität Gainsvielle/Florida; Universität
Tübingen/Deutschland) bestätigten mit signifikanten
Ergebnissen den Erfolg dieser Methode.
Lit.:
Schauble, P.; Werner, W.; Rai, S.; Martin, A. (1998). Childbirth preparation
through hypnosis: The hypnoreflexogenous protocoll. American
Journal of Clinical Hypnosis, 40 (4).
Hüßke-Janßen,
H.; Revenstorf, D.; Tinneberg, H.-R. (2005). Hypnose in der
Geburtsvorbereitung: Multizentrische empirische Untersuchung der
Wirksamkeit der Hypnoreflexogenen Methode nach Schauble".
Frankfurt/M: Peter Lang.
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Meine persönlichen Erfahrungen
mit der HR-Methode
Die Geburt ist ein sehr persönliches
Ereignis, das Frauen möglichst natürlich, entspannt,
risikofrei und dennoch selbst bestimmt erleben möchten.
Aufgrund einer zunehmenden Medizinisierung der Geburtshilfe, erleben
Schwangere die Geburt auch ohne das Vorliegen einer Indikation
zunehmend nur noch als Risikosituation. Es kann der Eindruck entstehen,
dass die Geburt möglichst medizinisch geleitet und kontrolliert
(und mit Schmerzmitteln unterstützt) werden sollte; das geht
jedoch oft zu Lasten der Selbstbestimmung. Ein Extrembeispiel
dafür ist die auch in Deutschland zunehmende Tendenz zu
Kaiserschnitten.
Dabei ist sowohl für die Mütter als auch für die Babys
eine natürliche, sanfte Geburt sehr wichtig, wie Studien
belegen…der Weg durch den Geburtskanal, das sanfte Ankommen und
Aufgenommensein,… natürlich und mit der notwendigen
medizinische Unterstützung.
Trance kann sie bei der Gestaltung einer
möglichst natürlichen Geburt an jedem Ort unterstützen, in einer Klinik, im Geburtshaus und
auch daheim.
Indem die Trance es Ihnen ermöglicht, sich zu entspannen, werden
Ihre Körperfunktionen
normalisiert und auf
die Geburt hin angepasst. Sie haben gelernt, unter der Geburt bei
Bedarf automatisiert in Trance gehen können und
dadurch Ihr Schmerzempfinden
deutlich zu reduzieren. Daher
verfügen über die innere Sicherheit, sich ganz auf die
Vorgänge in Ihrem Körper einzulassen, ihrer Intuition zu
vertrauen und daher besser loslassen zu können.
Mein zweites Kind habe ich selber im Geburtshaus Kreuzberg
mit dieser Methode entbunden. Es war um vieles einfacher und
schneller, als ich es vorher erwartet hatte. Die Schmerzen traten
tatsächlich sehr in den Hintergrund. Somit konnte ich mich voll
auf die Vorgänge in meinem Körper einlassen, und mit
freundlicher Aufmerksamkeit spüren und verfolgen, wie mein Kind
seinen Weg suchte und schnell fand. In meiner Vorstellung habe ich
seinen Weg laufend begleitet.
Daher kann ich diese Methode insbesondere im Hinblick auf die
Automatisierung und Schmerzverarbeitung persönlich empfehlen.
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Bild am Sonntag vom 25.10.2009 über Geburt mit
Hypnose/Hypnosetherapie, incl. Bericht einer Klientin unserer Praxis
aus 2008
http://www.bild.de/BILD/ratgeber/kind-familie/bams/2009/10/25/abenteuer-geburt/fuenf-muetter-berichten-ihre-geburtserlebnisse.html
14.09.2009 RTL-explosiv
LiveVideo über Hypnotherapie bei Panikattacken in Berlin mit
Harriet Grzondziel
http://www.podcast.de/episode/1357699/RTL_Explosiv_14.09.2009
08.04.2009
RBB-Beitrag QIUVIVE "Heilung mit
Hypnose" (u.a. mit Harriet Grzondziel)
07.02.2009
TAZ-Artikel "Probegeburt in Trance"
(u.a. mit einer Klientin von Harriet Grzondziel)
